Co znajdziesz w artykule?
– Chociaż istnieją zabiegi, które mogą być stosowane przez różne grupy wiekowe, zindywidualizowane podejście jest kluczowe dla osiągnięcia najlepszych rezultatów w medycynie estetycznej – mówi lek. Ewelina Piotrowska.
Rozmawiał Jakub Wojtaszczyk
Jak zmieniają się potrzeby skóry kobiet z wiekiem? I jak medycyna estetyczna może na nie odpowiedzieć w każdej dekadzie życia – od 30 do 60+?
– Potrzeby skóry kobiet zmieniają się wraz z wiekiem, głównie ze względu na procesy naturalnego starzenia się. Obejmujące zmniejszenie produkcji kolagenu i elastyny, spowolnienie tempa regeneracji komórkowej oraz zmiany hormonalne. W młodym wieku skóra zwykle jest dobrze nawilżona, elastyczna; i o ile pacjentka nie zmagała się z silnym trądzikiem, ma równomierny koloryt i strukturę. Jednakże, wraz z upływem lat skóra traci swoją jędrność i elastyczność; staje się bardziej sucha, cieńsza, a także pojawiają się zmarszczki, przebarwienia i utrata gęstości.
W każdej dekadzie życia medycyna estetyczna może zaoferować spersonalizowane podejście, uwzględniając indywidualne potrzeby i cele estetyczne pacjentek. W młodym wieku głównym celem jest utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia, ochrona przed szkodliwymi promieniami UV. I zapobieganie powstawaniu wczesnych oznak starzenia się, takich jak zmarszczki mimiczne.
W średnim wieku skóra potrzebuje dodatkowej ochrony przed utratą elastyczności i gęstości. Dlatego ważne jest regularne wykonywanie zarówno zabiegów pielęgnacyjnych, jak i z zakresu medycyny estetycznej. W późniejszych latach życia skóra potrzebuje intensywnej regeneracji i odnowy. Dlatego warto skorzystać z zabiegów stymulujących produkcję kolagenu, takich jak laseroterapia czy stymulatory tkankowe; mogące pomóc w poprawie jędrności, gęstości i elastyczności skóry.
W każdym wieku ważne jest również utrzymanie zdrowego stylu życia. Obejmującego odpowiednią dietę, regularną aktywność fizyczną, unikanie palenia papierosów oraz ochronę przed nadmiernym narażeniem na słońce.
Jakie zabiegi estetyczne są szczególnie polecane dla kobiet po 30. roku życia, aby wspierać skórę w pierwszych fazach starzenia się?
– Kobietom po 30. roku życia, które chcą zadbać o swoją skórę i zapobiec pierwszym oznakom starzenia się, można zaproponować m.in. peelingi medyczne. Są skutecznym sposobem na złuszczanie martwego naskórka, poprawę tekstury skóry, redukcję przebarwień i drobnych zmarszczek. Mogą być stosowane na twarz, szyję, dekolt i dłonie.
Także mezoterapię polegającą na wprowadzaniu substancji odżywczych, witamin, minerałów i peptydów bezpośrednio do skóry za pomocą iniekcji. Szczególnie warto zwrócić uwagę na wykorzystanie osocza bogatopłytkowego i fibryny, pozyskanych z własnej krwi pacjentki. Zabiegi te mogą poprawić nawilżenie skóry, jej elastyczność i koloryt oraz stymulują procesy regeneracyjne, w tym redukcję łysienia.
Zabiegi, takie jak mikronakłuwanie, radiofrekwencja czy ultradźwięki mogą być również skutecznym sposobem na poprawę elastyczności i jędrności skóry oraz redukcję drobnych zmarszczek.
Laseroterapia – szczególnie polecana w leczeniu blizn potrądzikowych – jest także wykorzystywana do poprawy elastyczności skóry, redukcji zmarszczek, usuwania przebarwień oraz stymulowania produkcji kolagenu. Różne rodzaje laserów mogą być dostosowane do różnych potrzeb skóry, w zależności od problemu, który chcemy rozwiązać.
Z kolei wykorzystanie toksyny botulinowej warto rozważyć w przypadku rozpoczęcia utrwalania się zmarszczek mimicznych. Takich jak zmarszczki na czole, wokół oczu („kurze łapki”) i między brwiami („lwia zmarszczka”). Mamy jeszcze zabiegi z usieciowanym kwasem hialuronowym. W młodym wieku powinny one służyć głównie umiarkowanemu nadaniu objętości, np. ust, kości policzkowych czy brody. Natomiast warto zachować tutaj szczególną ostrożność, by uniknąć efektu „pillow face”.
Jakie zabiegi mogą pomóc kobietom w wieku 40+ w utrzymaniu jędrności skóry i minimalizacji widocznych oznak starzenia?
– Kobiety w wieku 40+ mogą korzystać z różnych zabiegów, które pomagają w utrzymaniu jędrności skóry i minimalizacji widocznych oznak starzenia. Są to, m.in. ponownie toksyna botulinowa, która – jak wcześniej wspomniałam – jest najbardziej skutecznym sposobem redukcji zmarszczek mimicznych. Panie wybierają również zabiegi laserowe, które poprawiają jędrność skóry poprzez stymulację produkcji kolagenu i elastyny. Laserowe leczenie frakcjonowane może pomóc w wygładzeniu zmarszczek, redukcji przebarwień oraz poprawie tekstury skóry.
Istotna jest terapia mikronakłuwająca. Jest pomocna w stymulacji regeneracji skóry poprzez wywołanie kontrolowanego uszkodzenia, co prowadzi do produkcji nowego kolagenu i elastyny. Mezoterapia – może poprawić nawilżenie skóry, jej elastyczność i koloryt oraz stymulować procesy regeneracyjne. Natomiast stymulatory tkankowe – czyli substancje mające na celu pobudzenie produkcji kolagenu, elastyny oraz innych składników tkanki skórnej – poprawią jędrność, gęstość i elastyczność skóry. Wreszcie zabiegi z zastosowaniem usieciowanego kwasu hialuronowego służą nadaniu lub przywróceniu objętości naturalnych struktur twarzy.
Po przekroczeniu 50. roku życia, jakie zabiegi polecane są do intensywnej regeneracji i odnowy skóry? Biorąc pod uwagę także zmiany hormonalne w tym wieku…
– Po przekroczeniu 50. roku życia – w przypadku kobiet doświadczających znaczących zmian hormonalnych – warta uwagi jest terapia hormonalna; prowadzona pod nadzorem doświadczonego lekarza, która może pomóc w regulacji poziomu hormonów. Z czasem skóra może wykazywać bardziej zaawansowane oznaki starzenia się; ale istnieją różne zabiegi, które mogą pomóc w intensywnej regeneracji i jej odnowie.
Polecam zabiegi laserowe – różne rodzaje laserów oraz odpowiednie parametry ich użycia mogą przynieść bardzo duże korzyści dla skóry dojrzałej. Toksynę botulinową, która stosowana w regularnych, odpowiednich odstępach czasu pozwala na redukcję i zapobieganie utrwalaniu się zmarszczek mimicznych. Stymulatory tkankowe – tutaj warto pamiętać, że powinny być zastosowane substancje o większym potencjale stymulowania produkcji kolagenu i elastyny oraz innych składników tkanki skórnej.
Polecam też mezoterapię, przy której – podobniej jak w przypadku stymulatorów tkankowych – warto rozważyć zastosowanie bardziej bogatych w składniki odżywcze preparatów. Mikronakłuwanie – jako zabieg wspomagający regeneracji skóry, poprawę jej gęstości i elastyczności. Świetny jest usieciowany kwas hialuronowy, który może być również stosowany do poprawy objętości i jędrności skóry. Zwłaszcza w obszarach utraty objętości, takich jak policzki czy kości jarzmowe. Po wyczerpaniu innych metod można go również rozważyć do wypełniania zmarszczek, bruzd i linii mimicznych. Co pomaga wygładzić skórę i przywrócić jej młodszy wygląd.
W ofercie są też zabiegi, takie jak głębokie peelingi medyczne, radiofrekwencja czy ultradźwięki… Mogące być również skutecznym sposobem na poprawę jędrności, gęstości i elastyczności skóry oraz redukcję widocznych zmarszczek.
Następnie lifting niciowy – to zabieg, który polega na wprowadzeniu do skóry cienkich, specjalnie skonstruowanych nici. Które podnoszą i napinają skórę, poprawiając jej jędrność i kontur. Jest on stosowany głównie do poprawy wyglądu twarzy, szyi, dekoltu i innych obszarów ciała, gdzie skóra wymaga naprężenia. Należy jednak podchodzić do wyboru tego zabiegu z dużą dozą ostrożności, m.in. ze względu na ryzyko powstawania zrostów.
Które zabiegi będą najskuteczniejsze w odbudowaniu objętości, redukcji głębokich zmarszczek i poprawie napięcia u kobiet w wieku 60+?
– Kobiety w wieku 60+ mogą skorzystać z różnych zabiegów medycyny estetycznej, które pomagają w odbudowie objętości, redukcji głębokich zmarszczek oraz poprawie napięcia skóry. Oto kilka najbardziej godnych zainteresowania zabiegów.
Zabiegi laserowe – w tym frakcyjny laser CO2, może być skutecznym sposobem na poprawę tekstury skóry oraz redukcję zmarszczek. Toksyna botulinowa – pozwala na redukcję zmarszczek mimicznych, jednak jako jedyna może nie wystarczyć do zredukowania głębokich i utrwalonych zmian. Zabiegi z użyciem usieciowanego kwasu hialuronowego – mogą być stosowane do wypełnienia głębokich zmarszczek, przywrócenia utraconej objętości oraz poprawy jędrności skóry.
Peelingi głębokie – takie jak peelingi kwasem trójchlorooctowym (TCA) – mogą być odpowiednie dla skóry dojrzałej. Jednak należy podchodzić do nich z dużą dozą ostrożności ze względu na ryzyko poparzenia i tworzenia się blizn. Lifting chirurgiczny – jest bardzo skuteczną metodą rewitalizacji skóry. Polegającą na usunięciu jej nadmiaru oraz napinaniu i przemieszczaniu pozostałych tkanek, aby uzyskać młodszy wygląd. Jest to najbardziej inwazyjna opcja, ale może zapewnić długotrwałe i znaczące rezultaty.
Lifting niciowy – jest zazwyczaj tańszą i mniej inwazyjną alternatywą w stosunku do zabiegu chirurgicznego. Wykorzystuje cienkie nici haczykowe do podniesienia i naprężenia skóry, poprawiając jej jędrność i kontur. Jest to stosunkowo szybki zabieg, który może być stosowany do poprawy napięcia skóry w różnych obszarach twarzy i szyi.
Czy istnieją zabiegi, które są uniwersalne dla wszystkich grup wiekowych? Czy raczej powinno się stosować podejście bardziej zindywidualizowane?
– Podejście zindywidualizowane jest zdecydowanie preferowane w medycynie estetycznej. Ponieważ każda osoba ma inne cechy skóry oraz unikatowe potrzeby i oczekiwania co do rezultatów zabiegów. Istnieją jednak pewne zabiegi, które mogą być stosowane przez różne grupy wiekowe ze względu na ich wszechstronność i skuteczność w poprawie stanu skóry. Jednakże – nawet w przypadku tych bardziej powszechnych zabiegów – konieczne jest uwzględnienie indywidualnych czynników; takich jak stan skóry, historia medyczna i preferencje pacjenta.
Do uniwersalnych i powszechnie stosowanych zabiegów należy m.in. kwas hialuronowy. W chwili obecnej nie ma bardziej skutecznej i stosunkowo bezpiecznej metody powiększania i modelowania kształtu ust. Może być także stosowany w nadaniu lub przywróceniu objętości, np. kości policzkowych czy brody oraz do uzupełniania ubytków.
Peelingi medyczne mogą być stosowane do złuszczania martwego naskórka, poprawy tekstury skóry, redukcji zmarszczek i usuwania przebarwień. Rodzaj i intensywność peelingu powinien być dostosowywany do indywidualnych potrzeb i tolerancji skóry pacjenta. Popularna jest laseroterapia. Może być stosowana do poprawy tekstury skóry, redukcji zmarszczek, usuwania przebarwień i stymulacji produkcji kolagenu i elastyny. Różne rodzaje laserów mogą być stosowane w zależności od potrzeb skóry pacjenta. Ale intensywność i rodzaj zabiegu są zazwyczaj dostosowywane do indywidualnych potrzeb i stanu skóry.
Toksyna botulinowa działa poprzez czasowe zablokowanie sygnałów nerwowych do mięśni, co prowadzi do ich zrelaksowania i wygładzenia skóry. Rozpoczęcie jej stosowania warto rozważyć już w momencie pierwszych oznak utrwalania się zmarszczek, takich jak zbierania się w nich podkładu lub kremu. Lek ten jest także stosowany w leczeniu nadpotliwości, bruksizmu, migren, trądziku różowatego czy łysienia, które mogę występować w różnym wieku.
Chociaż istnieją zabiegi, które mogą być stosowane przez różne grupy wiekowe, zindywidualizowane podejście jest kluczowe dla osiągnięcia najlepszych rezultatów w medycynie estetycznej. Dlatego też zawsze zaleca się konsultację z doświadczonym lekarzem medycyny estetycznej. Który może ocenić stan skóry i zalecić najbardziej odpowiednie zabiegi dla danego pacjenta.
Ewelina Piotrowska – certyfikowana lekarka medycyny estetycznej. Obesitolog – specjalistka leczenia nadwagi i otyłości i chorób z nią związanych. Specjalistka medycyny rodzinnej. Absolwentka kierunku lekarskiego Collegium Medicum im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy. Specjalizuje się w zabiegach z zastosowaniem stymulatorów tkankowych, toksyny botulinowej, kwasu hialuronowego usieciowanego i nieusieciowanego, osocza bogatopłytkowego, HIFU i lasera. Ponadto zajmuje się leczeniem nadwagi i otyłości, profilaktyką i leczeniem chorób dzieci i dorosłych.
